レッツワークアウト


食欲の秋にあやかり過ぎて
最近、食欲旺盛なワタクシ。。

これから秋冬に向けて
体型カバーできる服装になる…

危険な季節が到来します。。笑


顔がまん丸にならない為にも…
来年の夏を笑顔で迎える為にも…

あのヨガマットを
活躍させる時がきました。笑


↑30日プランクチャレンジ
↑30日足パカチャレンジ


毎日ワークアウト始めました!!

飽き性のワタクシ…
いつまで続くかしら。。笑

Viviean Beauty/都築味沙

高知の美容室Viviean Beautyスタッフ 都築味沙のブログへようこそ!

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